Кажете не! тъмни кръгове под очите

Основен Ретина

Ако обърнете вниманието си към тази тема, тогава сте действали абсолютно правилно. Хората казват, че няма пушек без огън. В случай, че забележите тъмни кръгове под очите си, тогава си струва да разберете причината незабавно, тъй като очевидно тялото ви не се справя добре. Има причини за появата на тъмни кръгове под очите и, след като са ги измислили, можете да решите как да ги отстраните.

Искрено желаем, че тъмните кръгове около очите ви са само работа на гримьор, а не резултат от умора, липса на сън или лошо здраве.

Така, след анализиране на публикации по тази тема, могат да се идентифицират следните основни причини:

1. Ако тъмните кръгове под очите не минат дълго време и средствата, които се взимат, не дават резултати, тогава можем да говорим за проблеми с болестта на вътрешните органи. Най-често това е проблем със сърцето и бъбреците. Тук може да има само един съвет - възможно най-скоро се консултирайте с лекар. Резултатите от медицинския преглед ще дадат обективна картина на причините и ще ви позволят да намерите ефективно средство.

2. Нарушаването на нормалното състояние на тялото е по-малко честата причина за тъмните кръгове под очите. Причината за това може да бъде: липса на сън или, обратно, прекомерно дълъг сън, прекомерна умора, стресови ситуации. Не е необичайно за постоянно присъствие в стаята и липсата на свеж въздух може да провокира появата на тъмни кръгове под очите.

3. Чанти и кръгове под очите могат да се появят поради дисбаланс в тялото, което води до подуване. Нарушенията могат да провокират лоши навици: преяждане остро или солено; прием на мощни лекарства.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Клей от всички цветове на дъгата: кой да избереш за кожата си?

4. Тъмните кръгове под очите могат да се появят в резултат на алергична реакция на тялото към косата, праха и полена. Хранителните алергии също могат да причинят тъмни кръгове.

5. Загуба на еластичност на кожата, може да доведе до факта, че през кожата надникнем през кръвоносните съдове.

Несъмнено сте забелязали колко хубаво е да срещнете човек с блестящи очи, първата мисъл, че той се справя добре. В края на краищата, когато се среща с човек, хората са склонни да гледат в очите на другите. Но човек с тъмни кръгове под очите му създава различно впечатление, изглежда уморен, болезнен и, не рядко, дори по-възрастен от възрастта си. Какво можете да направите? Експертите дават своите препоръки - от най-простите до доста трудоемки и отнемащи време.
Ако решите да придадете на лицето си здрав, свеж вид, ще трябва да следвате тези правила, които ще помогнат бързо да премахнете кръговете под очите:

• Първото правило е да се консумира достатъчно вода за тялото. Обикновено това е най-малко 1,5 литра на ден, а в горещите летни месеци можете да пиете до 2 литра течност.

• Второто правило - здравословен сън с продължителност от 7 до 8 часа, който ще позволи на тялото да се възстанови, подобри общото състояние.

• Третото правило - внимавайте за диета и хранене. Ограничете приема на солени, пържени и пикантни храни. Това ще подобри функционирането на черния дроб и бъбреците. Сърдечно-съдовата система също ще реагира положително на такава грижа за тялото.

• Четвъртото правило - появата на тъмни кръгове под очите може да причини прекомерно излагане на слънце. Погрижете се за кожата си, ограничете проникването на ултравиолетови лъчи, в курортите препоръчвайте, нанесете слънцезащитен крем. При нормални условия използвайте козметика за клепачите, които съдържат UV филтри.

• Петото правило - вечер е полезно да се правят компреси за винаги от студения чай (черен или зелен). Компреси от прясно нарязани филийки от краставици са полезни за премахване на кръгове под очите. В продължение на 15 минути поставете кръговете на краставиците върху очите. Извадете, не изплаквайте лицето си с вода.

• Шестото правило - не забравяйте да се уверите, че диетата на вашата диета са храни с високо съдържание на витамин С, а във вашата козметика и препарати за кожата около очите имаше важен компонент - витамин К.

• Седмото правило - в диетата трябва да присъстват продукти, които подпомагат укрепването на стените на кръвоносните съдове: зелен чай и черно; боровинки, брусници и боровинки; лук, магданоз и бобови растения.

Кръгове под очите как да се отървем от това, което да правим? Съвременната козметична индустрия предлага и средства за отстраняване и предотвратяване на тъмните кръгове под очите. Избраните кремове за грижа за кожата около очите ви със сигурност трябва да имат специални масла в рецептата, както и колаген, еластин, хиалуронова киселина. Тези компоненти тонизират и овлажняват кожата, стимулират лимфната система. Ще постигнете по-голям ефект, ако запазите тези продукти в хладилника и ги нанесете върху кожата достатъчно охладена. Студът ще помогне за облекчаване на подпухналостта, стяга порите и придава тонус на кожата.


Масажът също е средство за кръгове под очите. Ежедневният утринен масаж около очите ви помага да се отървете от неприятните тъмни кръгове. Пръстите, леко, леко потупвайки движенията, минавайте през клепачите, не разтягайте кожата. Масажирайте веднага след измиване за 2-3 минути. Ако не искате да претоварвате очната ябълка, не можете да масажирате горния клепач. След такъв масаж, ще бъде полезно да се приложи козметика, предназначена специално за кожата около очите.
Специален набор от упражнения за очите у дома ще помогне за премахването на черните кръгове под очите. Препоръчителните упражнения укрепват очните мускули, подобряват кръвообращението на тъканите около очите.

- Така че, преди да започнете упражненията, затворете очи. Сега завъртете очите си в кръг, в една посока, след това в обратна посока. Повторете тези движения във всяка посока 4 пъти. Напомняме ви, че упражнението трябва да се извършва със затворени очи.
- Следващото упражнение започва да се изпълнява със затворени очи. Вдигнете очите си нагоре, после надолу. Повторете това движение 8 пъти. След това отворете очите си и погледнете напред пред вас и бързо мигнете за 30 секунди. Малко почивка и след това повторете това упражнение още 3 пъти.
- С отворени очи, очи (сякаш рисувате във въздуха) опитайте да напишете латинска буква V. Повторете около 7-8 пъти. След това отворете очите си широко и концентрирайте погледа си в една точка за няколко секунди.
- Мислено изберете точка на прозореца (можете да го нарисувате) и последователно погледнете тази точка, след това на разстоянието на обектите извън прозореца. Продължете да правите това упражнение в продължение на 1 минута. Сега, за една минута, затворете очи и натиснете (не плътно) дланите си към тях.
Такава гимнастика ще доведе до резултати, ако се практикува редовно, 1-4 пъти на ден.

Ако сте упорити и сте сериозно заинтересовани от въпроса как да премахнете сините кръгове под очите у дома, то експертите препоръчват маски, които могат да се направят напълно самостоятелно:
Маска за извара. В тензух обгърнете малко добре разбито извара. Марля, без да натискате, прикрепяте към 10-минутните клепачи.

Чай компрес. Използва се зелен или черен чай. Натопете памучни тампони в чаените листа и нанесете за няколко минути към клепачите. След кратка почивка повторете още 3-4 пъти.

Картофени маски:
- Пригответе картофите "в униформа". Топла нарязана наполовина. За 30 минути прикрепете тези половинки към клепачите;
- Можете да вземете два кръга обелени сурови картофи, поставете ги под очите си (или напълно покрийте очите си). 20 минути можете да използвате за почивка, легнете в отпуснато състояние;
- Сварете картофите, с добавянето на мляко, разбъркайте го, оставете го да изстине, нанесете маска върху кожата под очите (за 20 минути), измийте с хладка вода;
- На фина ренде, трябва да разтриете белените сурови картофи, 2 супени лъжици от тази маса, разбъркайте с 1 чаена лъжичка зехтин (ако не и с растително) масло. Растително масло предварително смажете кожата около очите, нанесете маска за 20-25 минути. По-добре е да се измие такава маска чрез варене на чай (зелен или черен), разреден с вода в съотношение 1: 1;
- Един суров обелен картоф се разтрива върху фин ренде. Смесете тази маса в равни части с овесена каша (достатъчен обем за маската - половин супена лъжица). Изсипете малко мляко в сместа, докато се образува гъста каша. Нанесете маската върху кожата около очите за 20 минути.
Магданозен компрес. Обелете корена на магданоза чрез месомелачка. Нанесете суспензията върху долните клепачи (за 15 минути). Изплакнете с хладка вода.
Маска от заквасена сметана с магданоз. Две супени лъжици заквасена сметана и се смесва с една чаена лъжичка ситно нарязани листа магданоз. Нанесете маската върху проблемната област за 15 минути, след това изплакнете с топла вода.
Маска за подобряване на кръвообращението. Фино нарязани кориандър и краставица, добавете една супена лъжица заквасена сметана до 2 супени лъжици от тази смес. За 15 минути нанесете подготвената маска върху кожата около очите. Измийте маската с хладка вода, нанесете овлажняващ крем върху кожата.
Маски за краставици. Много е важно, че краставицата е, първо, добър избелващ агент. Второ, тя активно подхранва и овлажнява кожата. Краставица, нарязани на тънки филийки, се охлажда в хладилника. Кръгови кръгове налагат на очите, в същото време, на всеки 5 минути, да ги промените на нови. Продължителността на процедурата е 15 минути.
Друг вариант: решетка краставица на глоба ренде и се прилага на долните клепачи. Не е необходимо да се сменя кашата, докато времето за процедурата остава същото. Препоръчва се изплакване със студена вода, последвано от подхранващ крем.
Млечен компрес. Много проста рецепта: памучни тампони се намират в млякото и се прилагат върху клепачите за 10 минути. Измийте с вода.
Орехова маска. Това е подхранваща маска за очи, която ви позволява да премахвате черните кръгове под очите. Обелените орехи се смилат в кафемелачка до консистенцията на брашното. Две чаени лъжички от полученото брашно, съчетайте с 1,5 супени лъжици разтопено масло, добавете 2-3 капки лимонов сок или сок от нар в сместа. Маска върху кожата около очите, оставете за 15 минути. Маската се изплаква по-добре с вода при стайна температура.

Инфузия на розмарин и метличина. От синини на клепачите, под очите помага на инфузия на метличина и розмарин. Две супени лъжици пресни (можете да изсушите) цветя на метличина и една супена лъжица розмарин (сухи билки) трябва да се напълнят с 1 чаша вряща вода. Ами увийте и настоявайте за около 20 минути. Използвайки тампон, прилагайте инфузията завинаги (15 минути). Съхранявайте инфузията в продължение на няколко дни на хладно място, непосредствено преди употреба, топло до стайна температура.

Съвет 1: Какво да правите, ако тъмните кръгове под очите

Съдържание на статията

  • Какво да правите, ако тъмните кръгове под очите
  • Как бързо да премахнете кръговете под очите
  • Как да се отървем от подуването и тъмните кръгове под очите

Причини за поява на тъмни кръгове под очите

Така че може да има няколко причини за появата на тъмни кръгове или синини под очите:

  • изтъняване на кожата с възрастта;
  • алергични реакции;
  • генетична предразположеност;
  • неблагоприятни условия на околната среда;
  • хронична липса на сън;
  • задържане на течности от съдове.

За да се отървете от тъмните кръгове под очите, преразгледайте диетата - премахнете или намалете пикантните, солени и мазни храни. Обучете се, за да спите достатъчно и да правите ежедневни разходки.

Също така обърнете внимание на вашата козметика - възможно е тъмните кръгове под очите да са само алергична реакция към продукти с ниско качество. Също така има смисъл да се увеличи количеството на зеленчуци и плодове в храната, богата на витамини А, С и К.

Компресира срещу тъмни кръгове

За да намалите тъмните кръгове под очите, можете да използвате много прост контрастен компрес от отвара от градински чай. В чаша вряла вода вземете една чаена лъжичка листа от трева и я оставете да се вари. След това разделете бульона на две части - една хладна, втората топлина. Памучни тампони, навлажнени в студен и горещ разтвор, се прилагат последователно върху очите. Тази процедура трябва да се извърши в рамките на един месец на всеки два дни.

За да се стимулира кръвообращението, върху клепачите могат да се поставят специални студени компреси. Обикновена ледена обвивка в тензух или салфетки и поставете в продължение на десет минути върху клепачите. Можете да замразите варени чайни торбички.

Доста добри резултати се дават от компрес от извара - увийте се един друг в десертна лъжичка на марлечка и го поставете върху клепачите си. Запазете такъв компрес трябва около 10 минути. Сиренето много добре облекчава подуването, подхранва кожата и има лек избелващ ефект.

  • Тъмни кръгове под очите

Съвет 2: Какво да правите, ако има кръгове под очите

Тъмните кръгове под очите могат да се появят при претоварена работа, неправилен начин на живот, след дълъг престой на слънце, в нарушение на хормоналните нива или наследствения фактор.

За да се отървете от кръговете, консултирайте се с лекар, преминете медицински преглед. Това ще помогне да се изясни и премахне вътрешния проблем, който доведе до появата на тъмни петна.

Нормализирайте ежедневието си, яжте правилно, опитайте се да спите, избягвайте стреса. По лекарско предписание вземете мултивитаминен комплекс. Включете в диетата голям брой пресни сокове от плодовете на цитрусови плодове, пресни билки, зеленчуци, плодове.

Напълно се отказвайте от лошите навици. Никотинът и алкохолът влошават проблема, а кръговете под очите стават много по-големи и по-тъмни.

Когато посещавате плажа, солариум, използвайте крем със защитен фактор номер 20. Същото се отнася и за основата под грима. Кожата под очите е много тънка с тясно разположени капиляри. Ако е склонна към проявата на тъмните кръгове, трябва да я защитите колкото е възможно повече от негативното въздействие на външната среда.

Ако трябва да се отървете от кръговете много спешно, направете студен компрес. Увийте няколко кубчета лед в марля, нанесете върху очите си за 15 минути, след това използвайте маскиращ молив. Цветът му трябва да се избере внимателно, така че границата между фундамента и праха да е незабележима.

За да елиминирате тъмните кръгове под очите, използвайте охлаждащ валяк и крем с алфа-хидрокси киселини. Това ще помогне не само да се отървете от бръчките и да получите видим лифтинг ефект, но и да подобрите кръвообращението, което значително ще намали тъмните кръгове.

И все пак не забравяйте, няма външни корекции няма да ви помогне напълно да се отървете от кръговете, и само ще допринесе за тяхното намаляване и прикриване. Затова е необходимо да посетите лекар.

Ефективни начини да се отървете от черните кръгове под очите

Сенките и черните кръгове под очите могат да бъдат не само сред уморените и заспали хора. Често те могат да бъдат причинени от фактори, за които нямаме голямо влияние, като анатомия, кожни черти и метаболизъм. Но кръговете под очите могат също да показват процеса на стареене на кожата или наличието на определени заболявания.

Кожата около очите е много тънка и нежна, има много по-малко мастни жлези и мазнини, отколкото в други части на лицето, поради което черните кръгове под очите не са рядкост.

Не е изненадващо, че очите и зоната около тях са първите, които показват нашето здравословно състояние.

Подутини и подуване правят лицето уморено, често се появяват след безсънна нощ, а също и в резултат на физиологични фактори.

Този оток, свързан с нарушена циркулация на кръвта по време на мастна хипертрофия в долния клепач, става промяна, често наричана "долина от сълзи".

Неприлични сенки

Когато сте уморени и не сте спали, настъпва умора на кожата, поради което черните кръгове често се появяват под очите. Това е така, защото в тези места настъпва стагнация на кръв и лимфа. За да се реши този проблем, най-доброто възможно лекарство е подходящата доза сън.

Тази тайна на красотата дойде при нас от древността: ако искаш да изглеждаш свежа и красива - не забравяй да поспиш достатъчно, трябва да спиш поне 7-8 часа на ден.

Ще бъде по-трудно да се премахнат тъмните кръгове под очите, които са постоянни. Те се появяват най-често на долния клепач в резултат на загубата на мазнини в него.

Чрез тънка кожа, малки капиляри просто блестят и се виждат като синьо-виолетови сенки. Освен това с възрастта кожата под очите става тънка и по-малко еластична, а атрофията на мазнините я прави слаба и прозрачна.

Тези причини провокират факта, че светлината под очите се отразява отрицателно, в резултат на което се появяват и удължават синини.

Има много други причини за черните кръгове под очите на жените:

  • Излишната сол. Ефектът от тъмните кръгове на очите може да възникне и поради прекомерния прием на сол, тъй като в резултат на това циркулацията на течността се забавя и капилярите стават по-видими, така че трябва да обръщате внимание на вашата диета, да елиминирате пикантни сосове и солени храни;
  • Питейна вода. Недостатъчният прием на течности води до това, че организмът не отстранява вредните токсини, което води до подуване. За да се подобри кръвообращението в тъканите, препоръчително е възрастен да пие приблизително 2 литра вода на ден;
  • Алергия. Сенките също могат да бъдат резултат от алергии (както от храна, така и от специфична козметика), така че си струва да се откажете от козметичната ви чанта и да се консултирате с дерматолог.

Долината на сълзите

Около очите могат да се появят различни видове естетични дефекти, които подчертават появата на тъмни кръгове и уморено лице.

Тези промени се наричат ​​"долината на сълзите", те възникват в резултат на дълбоки дефекти в мастната тъкан, преминаващи в напречна посока от носа под орбитата.

Това се проявява под формата на вдлъбнатини под очите под формата на дълга и тясна кухина, имаща формата на долина, откъдето идва и името на това явление.

Една жена с "долина от сълзи" постоянно изглежда уморена и изглежда по-стара от възрастта си. "Долината на сълзите" се случва независимо от възрастта, понякога се случва при младите хора.

От голямо значение за интензивността на неговата проява е формата на костите на лицето, дебелината на мазнината по лицето, както и интензивността на процеса на стареене и начина на живот на жените.

Как да се отървете от черните кръгове под очите от себе си

Тинктура от чай

Ако искате да се отървете от сенките под очите с домашни средства, то първо трябва да опитате черни лосиони за чай. Просто накиснете памучен тампон в инфузия на черен чай (без захар) и го поставете върху клепачите за 10-15 минути.

Растителни маски

Краставици и картофи също могат да дадат ефект, освен това тези зеленчуци подобряват цвета на кожата.

  • Маската за лице с краставица за отстраняване на синини е вероятно най-известната. За да се подготви
    зеленчуци трябва да се втрива половин краставица настърган с малки дупки и се поставя в хладилника за 20 минути. Охладената маска се нанася под очите и завинаги. След 20 минути маската от краставици се измива и лицето ще изглежда свежо и младо;
  • Чанти под очите също изчезват след маска от картофи. За да направите това, разтрийте половината суров картоф на ренде и го охладете за 20 минути. Масата се нанася върху областта около очите. Това ще помогне да се отстрани течността, която се натрупва там и по този начин да се отстрани подуването.

Маска с мляко

Смесете 1/4 чаша мляко с 4 супени лъжици сода. Охладете сместа в хладилник за 20 минути, след това я разпределете около очите и оставете върху кожата за четвърт час, след това сместа изплакнете със студена вода.

Дневен и нощен крем

Много важни при грижата за кожата на лицето са инструментите, които използвате. Необходимо е да се избере крем, който подобрява лимфния поток и кръвообращението, овлажнява кожата и има стягащо и успокояващо действие.

Декоративна козметика

Можете да премахнете черните кръгове под очите с помощта на декоративна козметика. Най-важното ще бъде крем-коректор под очите (важно е, че не е твърде ярък).

На тъмни синини първо трябва да нанесете крема, а след това и коректора. Някои леки емулсии съдържат витамини, хранителни вещества и екстракти, които правят контрола на синините по-ефективен.

Когато нанасяте грим, трябва да обръщате голямо внимание на очите, внимателно да приготвяте миглите, за да отклоните вниманието им.

Масаж около очите

Лекият масаж около очите също може да доведе до добри резултати. За да направите това, загрейте на дланите с малко крем и с подложки на пръстите, желязо на горните и долните клепачи, по посока от носа към слепоочията.

Професионална помощ

Ако, въпреки многото изпитани методи за борба със синини, те не изчезнат, тогава си струва да се подходи към решаването на този проблем по сложен начин. Съществуват хардуерни козметични процедури за борба със синини, базирани на радиочестотни методи, състоящи се от изтръпване и едновременно загряване на кожата.

Поради това, кожата става по-трайна, гъста и еластична, което помага да се скрият грозни полупрозрачни кръвоносни съдове. Мезотерапия с игла и използването на малки количества хиалуронова киселина могат да се използват за компенсиране на загубата на мазнини.

Клиниките също предлагат въвеждане на хиалуронова или полимлечна киселина. Инжекциите с хиалуронова киселина могат директно да засегнат проблемната област и да запълнят "долината на сълзите", ефектът ще продължи около година и половина.

За разлика от хиалуроновата киселина, полимлечната киселина не е типичен пълнител. Ефектът от лечението в този случай не идва веднага, но е по-естествен и издръжлив. Полилактичната киселина стимулира ендогенния синтез на колаген, поради което позволява естествено възстановяване на тъканите.

Отокът на долния клепач може да се появи във всяка възраст. Често се причинява от наследствена предразположеност, но понякога също допринася за някои заболявания, като патологии на бъбреците и черния дроб, щитовидната жлеза, алергии или хормонални нарушения. Най-честите са малки подутини, които се появяват през нощта по време на сън в хоризонтално положение.

Мускулите на лицето, които обикновено помагат на притока на кръв, се отпускат през нощта и кръвообращението се забавя. Така водата и токсичните отпадъци от тъканния метаболизъм остават в подкожната тъкан и се появяват подуване и тъмни кръгове. Епидермисът в клепачите е много тънък, така че натрупаната вода е много забележима.

За да премахнете подпухналостта под очите, най-добре е да използвате масаж и лимфен дренаж за подобряване на кръвообращението. Мезотерапията може да се използва и когато се инжектират лекарства в тъканта с игла, която намалява подуването и подобрява кръвообращението.

Можете също да използвате процедури за радиочестотни контакти, които загряват тъканите със специална сонда, която ви позволява да премахнете подуването и да се отървете от токсините.

Струва си да се припомни, че въпреки всички козметични процедури и процедури, сенките няма да изчезнат, ако човек води нездравословен начин на живот.

Не злоупотребявайте с кафе и черен чай, не забравяйте да спите достатъчно, да се движите много, редовно да се разхождате на чист въздух и да пиете поне два литра течности на ден.

Тъмните кръгове под очите: причините и методите на освобождение

Очите често се наричат ​​„огледало на душата“ и всеки от нас иска да ги види блестящи, здрави и красиви. Тъмните кръгове под очите често развалят външния им вид и ни правят уморени и изморени. Много жени се опитват да се справят с този проблем с помощта на прах и цял арсенал от други специални козметични продукти, без да мислят за важността от намиране на причината и премахването му.

В нашата статия ще ви разкажем за причините за възникването и начините за премахване на тъмните кръгове под очите. Такива знания ще ви помогнат не само да се отървете от уморените изражения на лицето, но и да посочите възможни проблеми в здравословното състояние.

Защо под очите се появяват тъмни кръгове?

Кожата около очите е много тънка, чувствителна и нежна. Колагеновите влакна в нея са ретикулирани и това допринася за увеличеното му удължение. Поради мимичната активност тази област на лицето е постоянно в движение и податлива на подпухналост. Непосредствено под кожата има кръвоносни съдове, които се появяват през малката дебелина на кожата и натрупването на кръв в тях с недостатъчно количество кислород.

В резултат на това под очите се появяват тъмни кръгове. Този ефект се засилва от факта, че очите са разположени в областта на орбиталните кухини и проявата на такива сенки се засилва.

За да се отървете от тъмните кръгове под очите, е необходимо да разберете причината за появата им, тъй като от това зависят методите за тяхното отстраняване.

Няма достатъчно време за сън

Всеки човек трябва да спи по 7-8 часа на ден. Поради липса на сън, кожата става бледа и кръвоносните съдове на фона на този контраст са по-забележими.

За да елиминирате такива тъмни кръгове, трябва да възстановите нормалния сън и да използвате прости народни рецепти:

  • сурови картофи: настъргания бульон се настъргва на фин ренде и се смесват 2 супени лъжици картофена каша с 1 чаена лъжичка растително масло, нанесете сместа на долната част на клепача, измийте със земен чай за 20-25 минути;
  • козметичен лед: 1 чаена лъжичка зелен чай или 1 супена лъжица от една от лечебните билки (градински чай, лайка, метличина, копър или магданоз) се налива 200 мл вряща вода и настоява за половин час, изсипва се в ледени форми и се замразява, избърсва се с парче лед кожата в областта на очите след обичайното миене сутрин и вечер.

Постоянно натоварване на очите, стрес и хронична умора

Наситен ритъм на живота, стресови ситуации и постоянно напрежение на очите (например, докато работите на компютъра) води до образуването на тъмни кръгове под очите, дължащи се на застой на кръвта в капилярите. За да ги елиминирате, е необходимо да нормализирате работния си график, да ходите по-често на чист въздух и при необходимост да приемате успокоителни или билкови продукти.

За бързо премахване на тъмните кръгове под очите, такива популярни рецепти ще направят:

  • маска на пресни краставици и магданоз: настъргват краставица на фин ренде, нарязват се няколко клончета магданоз, смесват се с 1 супена лъжица заквасена сметана, нанасят сместа в областта под очите за 10-15 минути, изплакват се с топла вода;
  • компреси с варено мляко: навлажнете памучните тампони в топло мляко и нанесете върху очите за 15 минути, измийте с топла вода.

Пушене и алкохол

Вещества в тютюневия дим и алкохол, допринасят за хронична интоксикация на тялото и действат разрушително върху всички тъкани. Кожата на пиещите и пушачите старее по-бързо и е по-податлива на възпаление и подуване.

С течение на времето, премахването на тъмните кръгове под очите, причинено от постоянна интоксикация, става невъзможно. Само прекратяването на тютюнопушенето и честата употреба на алкохол ще могат да възстановят красотата на кожата и очите.

недохранване

Честа консумация на пържени, пушени, пикантни и солени храни, късно пиене на чай, недостатъчно количество витамини и минерали - всичко това се отразява неблагоприятно върху общото здраве и външния вид на кожата. Токсини, които се натрупват в кръвта и тъканите на тялото, могат да предизвикат тъмни кръгове под очите.

Възможно е да се отървете от такива външни прояви на лошо хранене чрез преразглеждане на дневното меню и попълване на липсващите в тялото микроелементи и минерали. За да направите това, може да се наложи да се консултирате с лекар или диетолог.

Неправилна грижа или козметика с лошо качество

Кожата под очите е много чувствителна и бързо реагира на агресивни външни ефекти, които могат да бъдат причинени от гореща вода, разтягане на кожата по време на миене или нанасяне на крем и т.н. Същият отрицателен ефект върху него може да има и недобри козметични продукти за грижа или грим. Компонентите, които образуват такива продукти, могат да предизвикат алергични реакции и да се натрупват в кожата около очите.

За да предотвратите появата на тъмни кръгове под очите, причинени от такива причини, трябва да спазвате следните правила;

  • не забравяйте за задължителното почистване на кожата след грим;
  • нанесете върху кожата под очите само онези кремове и гелове, които са предназначени за тази област на лицето;
  • избирайте кремове, грим за очите или скривалища само от реномирани производители;
  • по време на измиване и нанасяне не разтягайте кожата, нанасяйте кремове и гелове около очите с леки движения с пръсти в посока на масажните линии;
  • Не забравяйте за ежедневния масаж на лицето.

За да се премахнат такива кръгове под очите, е необходимо да се преразгледа правилността на грижата за кожата в тази област на лицето и да се използват услугите на козметик. Ако не можете да посетите салона за красота може да се проведе лимфен дренаж на масаж на лице у дома. Уверете се, че сте научили метода за правилното му изпълнение! Не забравяйте, че когато масажирате в областта на долния клепач, леките пляскащи движения на пръстите трябва да се насочат от храма към носа. След масажа можете да използвате висококачествен крем за зоната около очите, който трябва да бъде избран въз основа на възрастта или рецепти от традиционната медицина, описани по-горе.

Хронични заболявания

Тъмните кръгове под очите могат да бъдат симптом на всяко заболяване на вътрешните органи:

  • бъбреци: такива сенки под очите често са придружени от оток, в някои случаи бъбречното заболяване може да бъде латентно и открито само след подробен преглед (прочетете първите признаци на бъбречно заболяване →);
  • черния дроб и жлъчния мехур: такива кръгове под очите имат жълтеникав оттенък, пациентът изпитва горчивина в устата, дискомфорт и болка в десния хипохондрий;
  • панкреас: съпътстващ симптом може да бъде болка в лявата хипохондрия, диария и запек, гадене или повръщане;
  • хелминтоза: при наличие на хелминти пациентът чувства раздразнителност, умора, коремна болка, газове и проблеми със стола;
  • ендокринни нарушения: заболявания на щитовидната жлеза и безвкусен диабет водят до хормонални нарушения, които могат да бъдат придружени от тъмни кръгове под очите и различни други симптоми (жажда, чести промени в настроението и др.);
  • заболявания на сърдечно-съдовата система: такива сенки под очите имат синкав оттенък и са причинени от нарушена циркулация на кръвта;
  • анемия - такива тъмни кръгове под очите са причинени от недостатъчно количество кислород в кръвта поради намаляване на количеството хемоглобин и желязо в организма, придружено от повишена умора, често замаяност, главоболие и др.

Тъмните кръгове под шахтите могат да се появят при някои инфекциозни възпалителни процеси (например в случай на синус), главоболие, заболявания на горните зъби и други заболявания. Да се ​​идентифицира истинската причина за тяхното възникване е възможно само след консултация с лекар и провеждане на препоръчания преглед. След поставянето на диагнозата е необходимо лечение на основното заболяване, от което да се отървем, което ще допринесе за елиминирането на тъмните кръгове под очите.

Наследственост и възраст

При някои хора тъмните кръгове под очите се наблюдават от раждането и външният им вид се дължи на наследствени причини (те също присъстват в близки роднини). Такива сенки се образуват поради прекалено близкото положение на кръвоносните съдове под кожата на клепачите и е невъзможно да се постигне тяхното елиминиране чрез обикновени домашни средства.

В такива случаи могат да се използват различни салонни процедури, за да се отървете от тъмните кръгове под очите:

  • акупресура;
  • лимфен дренаж;
  • мезотерапия;
  • лазерна обработка и др.

Естественото стареене също предизвиква по-изразени тъмни кръгове под очите. През годините подкожният мастен слой и тънката кожа под очите стават по-тънки и кръвоносните съдове стават още по-видими. Салонните процедури и подходящата грижа за кожата могат да помогнат в такива ситуации.

Тъмни кръгове под очите на децата

Особено внимание трябва да се обърне на появата на тъмни кръгове под очите на детето. Ако не са причинени от наследствена предразположеност, външният им вид винаги показва болест.

Най-често тъмните кръгове при деца се появяват при инфекциозни заболявания и хелминти, но този симптом може да означава по-сериозни системни заболявания (сърдечно-съдова система, храносмилателни органи, бъбреци или ендокринни жлези). Посещение на лекар и подробен преглед ще ви помогнат да идентифицирате истинската причина за тъмните кръгове и да започнете да лекувате основната болест навреме.

Иновативна козметика

За да се елиминират тъмните кръгове под очите на козметичната индустрия създадоха много пари. Обикновено тези продукти включват вещества, които могат да подобрят кръвообращението и лимфния поток. Те включват: екстракти от кафяви водорасли, коприва, конски кестен, готу кола, рускус, понтийски иглици, невен, медицинска пиявица, витамини К и А.

През последните години на пазара на козметика се появиха иновации срещу тъмни кръгове около очите:

  • MDI Complex: съдържа акулов хрущял, който съдържа морски гликозаминогликан и спомага за потискане на активността на металопротеиназата (вещество, което разрушава колагена и еластина);
  • Козметични препарати: съдържат олигопептиден комплекс и екстракт от дрожди Saccharomyces Cerevisiae, които са способни да проникнат дълбоко в кожата, да ускорят метаболитните процеси, да обогатят тъканите с кислород, да намалят капилярната пропускливост и да допринесат за нормализирането на микроциркулацията и лимфния отток;
  • Ridulisse C: този разтвор съдържа активни молекули от соеви фракции, които допринасят за уплътняването, възстановяването, изсветляването и защитата на кожата в периорбиталната област чрез увеличаване на метаболизма на фитобластите.

Не забравяйте, че тъмните кръгове под очите не винаги показват грешен начин на живот и могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания! Ако нормализирането на съня, храненето и раждането, отхвърлянето на лошите навици и използването на козметични и народни средства не премахват тези неприятни прояви, трябва да се консултирате с лекар и да установите причината за появата им. В такива случаи само лечението на основното заболяване ще ви помогне да се отървете от тъмните кръгове под очите и да ви върне към здраве и красота.

Кой лекар да се свърже

Когато тъмните кръгове се появят под очите, трябва да се свържете с терапевта и да изключите заболявания на вътрешните органи. Ако човек е соматично здрав, козметик и дерматолог ще му помогнат да се отърве от този симптом. Ако се окаже, че тъмните кръгове са проява на болестта, ще се наложи да се консултирате със специалист: нефролог, хепатолог, специалист по инфекциозни болести, гастроентеролог, стоматолог, ендокринолог, кардиолог, хематолог, УНГ специалист и други.
видео версия на статията

5 + начини за премахване на кръговете под очите у дома

Проблемът с така наречената "око панда" трябва да се сблъска дори с най-красивите момичета, водещи най-правилния начин на живот. Има много причини за това: постоянна работа на компютъра, липса на сън и безкрайни нерви.

В някои случаи извършителите могат да бъдат съдови заболявания, проблеми с бъбреците и щитовидната жлеза. Всичко това не рисува лицето ни, кара очите ни да излизат, добавя възраст. В тази статия търсим начини за премахване на тъмните кръгове под очите на дома възможно най-бързо и без допълнителни разходи.

Какво казва цветът на кръговете под очите за вашето здраве?

В допълнение към описаните по-горе проблеми, си струва да се има предвид, че с възрастта кожата губи своята еластичност и влага. Това води до потъмняване и намаляване на тонуса. Подутини могат да се появят под очите, епидермисът придобива зеленикаво, жълто или червено, образуват се торбички. Ето какво мисли традиционната медицина:

Синини - нарушения в стомашно-чревния тракт, нездравословна диета, голямо количество пикантни, мазни и солени храни в диетата. Начинът на борба е ясен - заслужава да се разгледа менюто, което да го направи по-балансирано, и едва след това да продължи козметичната терапия. Сама по себе си тя ще бъде безполезна.

За да се справите с проблема, трябва да установите причината.

Жълти кръгове - често такава пигментация на кожата се наследява от родителите, но в комбинация с лошото здраве може да се говори за проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Сигналът не може да бъде игнориран.

Зелените кръгове на долните клепачи - също могат да бъдат наследствени. Друга причина е навикът да се носят очила с метални рамки и банална алергия към него. Проверете го просто - за известно време сменете рамката с пластмасова и наблюдавайте реакцията. Черният дроб и жлъчният мехур също могат да дадат зеленикав оттенък в случай на други симптоми на неразположение.

Направете обикновен експеримент с пластмасова рамка

Червено - са признак на алергия и интоксикация. Характеризира се с тяхната проява при заболявания на дихателната система.

Чанти под очите - как да се отървем от тях, описахме подробно в тази статия. Но какво може да предизвика появата? В допълнение към баналната умора, стреса и липсата на сън, симптомите могат да бъдат свързани с бъбречно заболяване. Ако у дома проблемът не може да се поправи, трябва да се консултирате с лекар.

Как бързо да премахнете тъмните кръгове около очите?

Ще дойдеш на помощ на специални маски, компреси, джаджи и проста гимнастика, които ще обсъдим по-нататък. Естествено, те ще бъдат ефективни само ако всички изброени здравни проблеми бъдат изключени.

Вашият дом почти винаги има всичко необходимо за здрава кожа.

Компрес за термална вода

Това чудо средство за домашно овлажняване трябва здраво да се настани в козметичната чанта на всяко момиче. Овлажнете две памучни тампони с течност, изпратете за 15 минути в хладилника. След това нанесете върху долните клепачи за четвърт час. Процедурата трябва да се извършва всяка вечер преди лягане.

Съвет: този компрес може да бъде направен от зелен чай. Нанесете навлажнени дискове на клепачите, студени и леко топли. Можете да замразите напитката и да избършете проблемните зони с кубчета лед.

Трева лед

Като цяло, търкането на лед дава отлични резултати. Има много начини и добавки, с които могат да се приготвят. Например, замразени кубчета от смес от магданозен бульон и чаена лъжичка мед, отвара от лайка, картофен сок. С редовно избърсване на долните клепачи, за да се премахнат кръговете под очите у дома бързо или за 1 ден, разбира се, няма да работи, но проблемът ще стане по-малко забележим. В това ще видите сами.

Прости и работни методи също могат да се считат за маски за кожата около очите от импровизирани средства. По техните рецепти живеят малко повече.

Използвайте козметичен лед

картоф

Един суров картоф се търка по фин ренде. Груд, увит в тензух, след сгъването му в няколко слоя. Компресията нанася половин час върху областта на очите. След измиване с вода при стайна температура.

краставица

Всяко момиче знае, че най-лесният начин да освежите очите е да прикрепите кръгове от краставици към долните клепачи. Укрепете момента и направете пълна маска. Смесете една супена лъжица настъргани зеленчуци със същото количество нарязан магданоз и заквасена сметана. Нанесете маската за 20 минути и изплакнете с хладка вода.

Лимон Домат

Ако смятате, че прегледите в социалните мрежи, може да се отървете от проблема в един ден. Затова си струва да опитате, особено когато доматите, благодарение на състава на ликопен, са в състояние да избелят напълно кожата, а лимонът, богат на витамини С, намалява възпалението и дразненето.

Целулоза от доматена пулпа в равни части се смесва с лимонов сок и се прилага за 15 минути върху кожата.

Цитрусът укрепва стените на кръвоносните съдове и прави зачервяването по-малко забележимо

билков

Sage, лайка, метличина, магданоз и повече от дузина билки се борят срещу тъмните кръгове. Горещи и студени компреси могат да бъдат направени от един и от набор от инфузии.

За да се подготви лечебен бульон, трябва да парите 10 г трева с 200 мл вряща вода и да се оставят за 10 минути. След намокряне на памучните тампони в разтвора се нанася върху очите. Нанесете както студено, така и под формата на лед.

Варено сирене

Само сиренето, което се нуждаете, не е това, с което сте на диета, а мазнини. Добавете малко чай от зелен чай, разбъркайте го добре и нанесете на мястото под очите за 15 минути. След измиване с вода при стайна температура.

Съвет: сред масата от ревюта онлайн можете да намерите ентусиазирани за ползите от troksevazin и bodyagi (гъба приготвена на основата на spongill), но професионалните козметици са против използването им за тънка и особено уязвима кожа.

Научете се на масаж

Как да премахнете торбичките и тъмните кръгове под очите у дома бързо с помощта на масаж?

Следните упражнения се считат за доста ефективни. Основното правило е да се прави масаж всеки ден след измиване с върховете на пръстите, без силен натиск и разтягане. Движението трябва да бъде леко и подслушване, да се насочва от ъгъла на долния клепач към слепоочията, след същите движения да се прилага кремът според вида на кожата. Това ще помогне за подобряване на венозния кръвен поток от долния клепач.

  1. Затворете очите и извършете въртенето на очите в посока на часовниковата стрелка. Повторете четири пъти и изпълнете същото упражнение в обратна посока.
  2. Поглеждаме нагоре, после надолу, затваряме очи. Отворете, погледнете нагоре и надолу. Направете 10 повторения.
  3. Изглеждаме възможно най-високо наляво, поглеждаме надолу, издигаме се надясно. Направете 10 пъти за всяка страна.

Как да премахнете бързо сините кръгове с козметични процедури?

Вие ще дойдете на помощ за мезотерапия, лимфен дренаж, хардуерни и ръчни методи. Лазерното избелване се счита за ефективна, но скъпа процедура. Лазерните лъчи осветяват епидермиса, като по този начин намаляват кръговете и синините. Ефектът няма да се забележи незабавно, но след две или три седмици и, най-вероятно, след като ще ви се наложи да повторите процедурите.

Мезотерапията ще помогне за справяне с проблема

Мезотерапия

Това е начин за въвеждане на хранителни вещества чрез инжекции. За някои процедурата изглежда болезнена, а някой просто луд за това. Вещества, които стимулират клетъчния метаболизъм, се прилагат в курсове. След това е необходима особено внимателна грижа за проблемните зони. Противопоказания са бременност, алергии, диабет и рак.

Подходящ грим

Една добра цялостна грижа за кожата около очите ще ви помогне да изберете козметик. Средствата от тази серия трябва да бъдат особено меки и деликатни. Ако ги вземете сами, първо вземете дръжката на цвета на синините. За кафеникав крем с витамин С и кофеин. Синкавата и лилавата ще харесат състава с витамини К и А - те перфектно укрепват кръвоносните съдове.

Е, разбира се, не забравяйте за превенция. Най-доброто лекарство ще бъде пълният осемчасов здравословен сън. Опитайте се да си легнете не по-късно от единадесет вечер и да спите по гръб, защото сънят на вашата страна или корема предизвиква застой на телесните течности. Също така е важно да се намери добра ортопедична възглавница.

Съвет: Направете кремовете на основата на соя и цитрусови плодове по-малко забележими, а при хроничен проблем първите промени ще станат забележими след около месец.

Изберете правилния грим.

Как да премахнете кръгове под очите у дома бързо жена, компетентно да се грижи за кожата?

Може би най-важното в историята на тъмните кръгове е да се научите как правилно да се грижите за кожата около очите. Между другото, тя е десет пъти по-тънка от раменете си. Тя е тази, която първо дава възрастта, защото винаги голи и по-повлияни отвън.

  1. В основата на основите - редовна хидратация. Вода тонизира, подхранва и възстановява клетъчната структура. Оптималното средство за редовна употреба е гел на основата на вода, витамини и растителни екстракти.
  2. Ел. Използвайте продукти, които компенсират липсата на естествени липиди и стимулират производството на колаген. В състава на тези средства ще намерите натурални масла, фитоестрогени, лецитин, ретинол.
  3. Никога не заспивайте с грим върху лицето си.
  4. Упражнявайте редовно както е описано по-горе. Също така ще запази тонуса на епидермиса.
  5. Използвайте крем с високо съдържание на витамин С - той укрепва стените на кръвоносните съдове. Също така е добър начин с витамин А - той усилва прилива на кръв към тъканите, запечатва ги и по този начин намалява тежестта на тъмните кръгове.
  6. Всички продукти, които прилагате за проблемна кожа, съхранявайте в хладилника.
  7. Заспите на високата табла.
  8. Не нанасяйте мазнини кремове преди лягане, използвайте меки гелове.
  9. Носете слънчеви очила, ако през цялото време примигвате на слънце.
  10. Измийте с хладка вода - топлото допринася за подуване и правят очите на пандата по-изразени.
  11. И най-важното - да кажем не на лошите навици. Липса на сън, тютюнопушене и алкохол - основните причини за потъмняване на долния клепач.
  12. Опитайте се да не пиете много течност преди лягане - това може да причини подуване на сутринта.
Отнасяйте се внимателно с лицето си

Как да се премахнат кръговете под очите у дома бързо, ако няма абсолютно никакво време, а лицето трябва да е чисто и свежо? Използвай малки женски трикове - коректор. Вижте видеоклипа по-долу за грима за проблемната област:

Защо се появяват тъмните кръгове и как да се справят с него?

Здравейте приятели на всички!

Един от моите читатели ме помоли да разбера защо черните кръгове се появяват под очите и какво може да се направи за него?

Веднъж вярвах, че тъмните кръгове под очите са предимно показателни за липса на сън или проблеми с бъбреците. Но, потъвайки по-подробно в тази тема, разбрах, че може да има много причини за това състояние.

Нека да копаем по-дълбоко и да разберем!

От тази статия ще научите:

Защо под очите се появяват тъмни кръгове?

Кожата около очите е много тънка, чувствителна и нежна.

В сравнение с други части на тялото, тя е най-податлива на прекомерна разтегливост.

Нещо повече, тази област на лицето е постоянно в движение поради мимична активност и освен това е предразположена към подпухналост.

Много от съдовете, намиращи се под тънка кожа, се проявяват поради малката дебелина на кожата и поради натрупването на кръв в тях с малко количество кислород.

В резултат на това под очите се появяват тъмни кръгове.

Този ефект се засилва от факта, че очите са разположени в областта на орбиталните кухини и проявлението на такива "сенки" се засилва.

Изглежда, че това може да бъде спряно, но тогава възниква логичен въпрос: защо тогава ВСИЧКИ нямат прояви като синини под очите?

Откриваме причините, защото от това зависят методите за премахване на това неприятно явление.

Причината за тъмните кръгове под очите - грешен сън

Това включва броя на часовете, прекарани в „прегръдката на Морфей“, както и времето за лягане и времето за пробуждане.

Абсолютно всеки трябва да спи достатъчно, и това количество е не по-малко от 7-8 часа сън.

Поради липса на сън (особено хроничен), тенът става бледа и кръвоносните съдове, на фона на този контраст, стават много забележими.

Много важен момент е времето за лягане и времето за събуждане, защото по броя часове може да спите достатъчно, но моментът на режима е пропуснат: лягайте по-близо до 12 часа, или дори по-късно, и станете, съответно, в осем. - девет сутринта.

Това НЕ е добро, то е нарушение на правилното функциониране на целия организъм.

Вие, вероятно, сте забелязали това, когато, изглежда, е така, и че сте спали за най-„не искам“, а държавата, меко казано, „не много“

Някаква главата е "кална", летаргия, няма активно настроение и дори няма никакво настроение, особено когато е станал до обяд?

Това подсказва, че пробуждането НЕ Е навреме, а също и че просто „спахте”. Когато човек спи много, това също не е добро за здравето, а за ВСИЧКИ, които спят дълго време, като правило, тъмните кръгове под очите им са постоянен и неприятен спътник!

Какво ще направим в този случай?

Препоръчително е да си легнете не по-късно от 22 часа и да се събудите преди 6 часа сутринта.

Само с такъв "график" в нашето тяло всичко ще работи както трябва: всички системи на тялото, всички органи, всички метаболитни процеси ще се появят, както природата е заченала, и ние ще бъдем енергични, здрави и красиви в този случай.

Разбирам, че в съвременния свят е доста трудно да се направи това.

И все пак е необходимо да се положат ВСИЧКИ усилия, за да се установи качествен сън, защото липсата на сън и "нощните бдения" засягат нашето здраве не само с "козметичен дефект" под формата на синини под очите.

Нарушенията на моделите на съня разрушават нашето здраве, а синините под очите ни показват само, че тялото страда, че нещо не е наред с него, и това ще завърши във всеки случай, а не забавно...

Причината - постоянното напрежение на очите, стреса и хроничната умора

Нашият повече от наситен ритъм на живота, стресови ситуации и постоянно напрежение в очите (една работа на компютъра си струва нещо!) Води до образуването на тъмни кръгове под очите.

Какво ще направим в този случай?

Необходимо е да нормализирате работния си график, да въведете методи за релаксация в живота си:

  • Овладейте релаксиращи медитации
  • разходка на чист въздух
  • вземете релаксираща вана
  • правете масажи
  • правя спортове или дори елементарни упражнения сутрин,
  • правя гимнастика за очите,
  • отделете време за почивка, ако е необходимо - вземете успокоителни билкови препарати или билкови чайове.

Причината - лоша циркулация и липса на кислород в кръвта

Всъщност, тук вторият следва от първия: когато има лоша циркулация на кръвта, тогава има малко кислород в кръвта и поради това нашите клетки „гладуват”, без кислород и следователно с необходимите хранителни вещества.

В резултат - уморен поглед и синини под очите...

Да видим тези "врагове" в очите!

Какво нарушава доброто кръвоснабдяване и нарушава снабдяването на клетките с кислород:

  • "Заседнал труд",
  • недостатъчно движение
  • липса на спорт в живота
  • заболявания на вътрешните органи, които нарушават нормалния процес на кръвообращението и кръвообращението,
  • неудобни обувки
  • тесни дрехи
  • нездравословна храна с малко количество пресни зеленчуци, зеленчуци, пресни плодове и плодове,
  • спя със затворен прозорец и т.н.

Всичко това оказва много силно влияние върху това дали сините кръгове ще „изрисуват“ под очите ни, или не!

Ако сте отбелязали поне един от горните елементи, нека бъдем честни със себе си: това НЕ е добро.

Какво ще направим в този случай?

По всякакъв начин ще подобрим процеса на кръвообращението в тялото: спорт (упражнения сутрин за поне 5-10 минути, стречинг (разтягане на тялото), т.нар. „Офис гимнастика” или „гимнастика за мързеливи”), масажи, пиене на чиста вода, ядене с достатъчно количество груби фибри, много движение на чист въздух и посещение в банята - всичко това увеличава силата на кръвния поток.

И съчетавайки всичко това с достатъчен приток на чист въздух, ние сме обект на чудеса, приятели, а не иначе!

В края на краищата, движението + свеж въздух = свеж и отпочинал вид, и никакъв шанс на синьо под очите!

Много важен момент!

Ние спим 7-8 часа на ден. През цялото това време ние сме БЕЗ движение.

И ако също така спим в затворения прозорец, без достатъчен поток от входящ свеж въздух през нощта, все пак е изненадващо, че сутрин и през целия ден изглеждаме като не спи ли изобщо?

Синини под очите, уморено лице и главоболие са минималният "набор" от симптоми на сън в лошо вентилирана стая.

Трябва да се научиш да спиш с отворения прозорец през цялата година! Това е най-добрият навик за здраво и красиво тяло!

И през зимата е по-добре да се носят топли пижами и да се покриват с топло одеяло, но не затваряйте прозореца при никакви обстоятелства (в същото време елиминирате течения, това може да доведе до настинка!).

Причината е нездравословни навици

Става дума за пушене и пиене на алкохол (дори в малки количества, но редовно - също в този списък!).

Разбира се, искам да мисля, че нямате такива навици, но за всеки случай ще кажа какво трябва да кажете.

Изведнъж не сте напълно наясно със сериозната разрушителност на такива случаи и смятате, че е добре, ако понякога "понякога" и "не много"...

Това е самозаблуда и е по-добре да не го правим, защото в крайна сметка, КОГО сме измама? Себе си!

Учените отдавна са доказали, че веществата в тютюневия дим и в който и да е алкохол допринасят за хронична интоксикация на тялото (шлака) и действат разрушително върху всички тъкани на нашето тяло, особено върху кръвоносните съдове (оттам и лошата циркулация и тъпа кожа) !

А кожата на хората, които пият и пушат, застарява много по-бързо, по-податлива е на възпаление, подуване и съответно има по-болезнен вид, а синините под очите вече са като „задължителна програмна вещ” в тази ситуация...

Какво ще направим в този случай?

За съжаление, по отношение на тютюнопушенето и алкохола, тук няма опции: само ПЪЛЕН и категоричен отказ от цигари и силни напитки отново може да възстанови блясъка и свежия ви вид на кожата!

Забавяйки се с това решение, или позволявайки на „понякога да се отдадете“ на такива неща, само утежнявате общата интоксикация на организма и в този случай. да се отървем от синини под очите ще бъде по-трудно и по-трудно.

Причината - нездравословна, небалансирана диета и малко количество чиста напитка през деня

Честа консумация на пържени, тестени, пушени, пикантни и солени храни, постоянни закуски с бонбони, късни вечери и пиене на чай, недостатъчно количество витамини и минерали в диетата, малко количество груби фибри от зеленчуци и зеленчуци - всичко това оказва отрицателно въздействие върху общото здраве, и на нашия външен вид.

Ако използвате малко количество чиста и прясна вода през деня, заменяйки го с задушен чай, това влошава положението. МНОЖЕСТВО: токсините се натрупват в кръвта и тъканите на тялото и най-малкото се появяват синини под очите.

Като максимум (с течение на времето) нашето здраве е унищожено.

Какво ще направим в този случай?

Определено ще преразгледаме цялата диета и:

  • напълно да елиминира всички откровено вредни храни,
  • добавете максимума към вашата диета от пресни зеленчуци, билки, плодове и плодове,
  • няма да готвим чрез пържене, а с пара и вода, задушаване и печене на скара и във фурната,
  • забрави за консерви и маргарин,
  • Ще научим как да си приготвяме сладкиши от най-безвредните съставки,
  • Ние ще изпием поне 1,5 литра чиста вода на ден: количеството вода е индивидуално, а ние го изчисляваме по формулата - 30 мл вода на килограм телесно тегло и това е минимумът. В горещия сезон, при простудни заболявания, посещение на сауната, броят им нараства.

Причината - погрешната грижа или използването на козметика с ниско качество

Кожата под очите е много чувствителна и бързо реагира на агресивни външни влияния, които могат да бъдат причинени от гореща вода, разтягане на кожата по време на измиване или прилагане на крем и други неправилни манипулации с кожата около очите.

Същото отрицателно въздействие върху нея може да има нискокачествени козметични продукти за грижа или грим.

Компонентите, които образуват такива продукти, могат да предизвикат алергични реакции и да се натрупват в кожата около очите, влошават се кръвообращението и провокират появата на тъмни синини.

Ако се движите малко, яжте кнедли за през нощта и пийте много кафе (между другото, прекомерната употреба на кафе и чай е друга причина за появата на синини под очите!), Използването на висококачествена козметика е малко вероятно да помогне, разбира се...

Какво ще направим в този случай?

Никога не забравяйте за правилната грижа за деликатната зона около очите (почистване, овлажняване, хранене), както и за използването на безопасни, висококачествени козметични продукти за грижата, както и висококачествена декоративна козметика!

Перфектно помага в този случай, масаж на лицето, просто перфектно!

Само няколко процедури за масаж при професионален козметик - и ще се убедите сами колко се освежава тена, а синините под очите ви са намалели!

Масажът на лицето ускорява кръвта, премахва подпухналостта и стагнацията. Това е НЕОБХОДИМА процедура, а не "лукс"!

В допълнение, много козметични процедури могат да се правят у дома сами - същият самомасаж на лицето и шията, маски, леки пилинг и др. И да отидете при козметика за по-солидни процедури, а това е спестяване на пари!

Причината за тъмните кръгове под очите - хронични заболявания на тялото.

Тази причина е толкова сериозна, че ако трябва да бъда честна, можете да я поставите под номер 1.

Нараняванията под очите често са симптом на заболяване на вътрешните органи (може би дори и това, за което НЕ знаем!):

  • бъбречни заболявания: в този случай, синините под очите често са придружени от оток. Лекарите казват, че в много случаи бъбречното заболяване, за съжаление, се открива твърде късно: болестта е скрита дълго време и се открива само след подробен преглед или вече, когато е покрита.
  • заболявания на черния дроб и жлъчния мехур: кръговете под очите в този случай имат жълтеникав оттенък, често има горчиво усещане в устата, особено сутрин, неудобни нарастващи болки (тежест) в десния хипохондрий, гадене,
  • болести на панкреаса: може да има повтарящи се болки в лявата хипохондрия, диария / запек, гадене и др.,
  • хелминтоза (паразитна инфекция): в този случай, при наличие на хелминти, човек често е раздразнителен “без причина”, има умора, повтарящи се коремни болки, подуване на корема, проблеми с изпражненията,
  • ендокринни нарушения: много заболявания водят до хормонални нарушения, които обикновено се проявяват в умора, повишена жажда, чести промени в настроението, повишен апетит, изпотяване, нарушаване на месечния цикъл и синьо под очите,
  • заболявания на сърцето и кръвоносните съдове и проблеми с гръбначния стълб: тези проблеми 100% „гарантират” синини под очите, които освен това са много силно изразени поради лошото кръвообращение,
  • анемия: синините в този случай също са следствие от недостатъчно кръвообращение и недостатъчно количество кислород в кръвта поради малкото количество хемоглобин. Човек се чувства постоянно уморен, има болезнено и бледо излъчване, тъмни кръгове под очите, замаяност и чести главоболия.
  • Някои инфекциозни възпалителни процеси в тялото: те също провокират появата на тъмни кръгове под очите.

Какво ще направим в този случай?

Ще идентифицираме истинската причина за проблема, ще се подложим на задълбочен преглед на тялото, а също така ще интензивно ще лекуваме съществуващите заболявания, ще се занимаваме с превенция на болести и ще включим нови здравословни навици в ежедневието си.

Причината за тъмните кръгове под очите - наследственост и възраст

С възрастта, да, тук е 100% "хит", защото метаболизма, вие го искате или не, той се влошава с възрастта, все повече и повече болести, по-малко кръвообращение, и по-малко и по-малко физическа активност...

С наследственост - тук процентът е минимален, но е така.

В редки случаи, но също така се случва тъмните кръгове под очите да са причинени от тази причина.

По принцип цялата така наречена „наследственост” е само живот, приет от родителите му. При децата ситуацията е още по-лоша: те нямат друг избор, за разлика от нас, възрастните.

Делът на “истинската наследственост” в този случай е прекалено близко разположени кръвоносни съдове под кожата на клепачите. В този случай, за съжаление, нищо не може да се направи.

НО! Преди да си поставите такава диагноза и да се позовете на факта, че „мама и татко са имали синини“, опитайте всички възможни методи, за да ги елиминирате, и едва тогава „поръсете с пепел на главата си“, какво не промени това?

Какво ще направим в този случай?

Ние ще водим най-здравословния начин на живот, ще се храним правилно, просто ще се движим, ще лекуваме болестите си и ще бъдем изследвани навреме.

Ще увеличим вашия метаболизъм, ще пречистим организма от токсините, натрупани през годините в тялото и ще се грижим за кожата си.

Може да се наложи да се консултирате с лекар, козметолог и диетолог. Отличен! Това е принос към вашето ЗДРАВЕ, и не го пренебрегвайте!

Приятели, надявам се тази статия да е полезна. Ако имате въпроси - напишете в коментарите, ще ви отговоря с удоволствие!

Споделете тази статия във вашите социални мрежи, разпространете тази информация допълнително, тя може да служи на добро обслужване на много хора!

С теб беше Ален, Благослови и красива!

Присъединете се към моите групи в социалните мрежи

Още Статии За Възпаление На Очите